EL LAZO
el lazo es una destreza en la cual se requiere movimiento del cuerpo y habilidad pero; ante todo realizar un buen calentamiento muscular como lo es trotar, correr, movimiento de brazos, de pies, entre otros.
los beneficios de este deporte es buscar la forma de interactuar con un lazo y el sujeto buscando creatividad teneido aptitudes como lo mencione al principio una buena destreza y habilidad se requiere un alzo que sea mas o menos largo ala altura de nuestro cuerpo que se a flexible.
una de las pruebas que se pueden practicar son:
- desplazamiento del pie alterno
- payasos
- por parejas ingresar saltando y luego su pareja entra contigo a saltar
- de tríos dos personas muevan la soga y la otra intenta entrar a saltar y así se van turnando.
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